Prepared Subs & Sandwiches
THOUGHTFULLY HANDMADE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines15.4g32.6% de l'énergie
Lipides6.1g12.9% de l'énergie
Glucides25.7g54.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.2g
Protéines
15.4g (32.6%)Lipides
6.1g (12.9%)Glucides
25.7g (54.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines15.4g
Lipides6.1g
Glucides25.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux9%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que THOUGHTFULLY HANDMADE apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.4g de protéines, 6.1g de lipides et 25.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients