Prepared Subs & Sandwiches
SUBMARINE TURKEY & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines24.4g26.9% de l'énergie
Lipides13.4g14.8% de l'énergie
Glucides52.9g58.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.7g
Protéines
24.4g (26.9%)Lipides
13.4g (14.8%)Glucides
52.9g (58.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines24.4g
Lipides13.4g
Glucides52.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines49%
Lipides totaux21%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SUBMARINE TURKEY & CHEESE contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.4g de protéines, 13.4g de graisses et 52.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients