Prepared Subs & Sandwiches

SPICY CHICKEN SANDWICH, SPICY CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines12.5g22.9% de l'énergie
Lipides12g21.9% de l'énergie
Glucides30.2g55.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.7g
Protéines
12.5g (22.9%)
Lipides
12g (21.9%)
Glucides
30.2g (55.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines12.5g
Lipides12.0g
Glucides30.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux18%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICY CHICKEN SANDWICH, SPICY CHICKEN contient au total 281 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 12g de graisses et 30.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium