Prepared Subs & Sandwiches

SPICY CHICKEN SANDWICH, SPICY CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.5g22.9% de la energía
Grasas12g21.9% de la energía
Carbohidratos30.2g55.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
12.5g (22.9%)
Grasas
12g (21.9%)
Carbohidratos
30.2g (55.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas12.5g
Grasas12.0g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPICY CHICKEN SANDWICH, SPICY CHICKEN proporciona 281 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 12g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium