Prepared Subs & Sandwiches

SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM SUB, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines13.2g35.1% de l'énergie
Lipides4.9g13.0% de l'énergie
Glucides19.5g51.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
13.2g (35.1%)
Lipides
4.9g (13.0%)
Glucides
19.5g (51.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines13.2g
Lipides4.9g
Glucides19.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM SUB, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.2g de protéines, 4.9g de lipides et 19.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium