Prepared Subs & Sandwiches

SMOKED TURKEY & CHEDDAR SUB WITH LETTUCE AND TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines11.4g32.7% de l'énergie
Lipides3.1g8.9% de l'énergie
Glucides20.4g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.9g
Protéines
11.4g (32.7%)
Lipides
3.1g (8.9%)
Glucides
20.4g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines11.4g
Lipides3.1g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMOKED TURKEY & CHEDDAR SUB WITH LETTUCE AND TOMATO indiquent 153 calories pour 100g. Ce produit offre 11.4g de protéines, 3.1g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C