Prepared Subs & Sandwiches

SMOKED TURKEY AND AMERICAN ON WHEAT BREAD, MEGA TURKEY & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines15g35.5% de l'énergie
Lipides5.2g12.3% de l'énergie
Glucides22g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.2g
Protéines
15g (35.5%)
Lipides
5.2g (12.3%)
Glucides
22g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines15.0g
Lipides5.2g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines30%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMOKED TURKEY AND AMERICAN ON WHEAT BREAD, MEGA TURKEY & CHEESE indiquent 202 calories pour 100g. Ce produit offre 15g de protéines, 5.2g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C