Prepared Subs & Sandwiches
SMOKED HAM CHEDDAR CHEESE, GRILLED SOURDOUGH FRENCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories247kcal / 100g
Protéines12.3g29.4% de l'énergie
Lipides6.2g14.8% de l'énergie
Glucides23.4g55.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.9g
Protéines
12.3g (29.4%)Lipides
6.2g (14.8%)Glucides
23.4g (55.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories247kcal
Protéines12.3g
Lipides6.2g
Glucides23.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SMOKED HAM CHEDDAR CHEESE, GRILLED SOURDOUGH FRENCH contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 6.2g de graisses et 23.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients