Prepared Subs & Sandwiches
SMOKED HAM CHEDDAR CHEESE, GRILLED SOURDOUGH FRENCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas12.3g29.4% de la energía
Grasas6.2g14.8% de la energía
Carbohidratos23.4g55.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
12.3g (29.4%)Grasas
6.2g (14.8%)Carbohidratos
23.4g (55.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas12.3g
Grasas6.2g
Carbohidratos23.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMOKED HAM CHEDDAR CHEESE, GRILLED SOURDOUGH FRENCH proporciona 247 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 6.2g de grasas y 23.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes