Prepared Subs & Sandwiches
SHIPWRECK KELLY SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines11.5g24.9% de l'énergie
Lipides5.8g12.6% de l'énergie
Glucides28.8g62.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.1g
Protéines
11.5g (24.9%)Lipides
5.8g (12.6%)Glucides
28.8g (62.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines11.5g
Lipides5.8g
Glucides28.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux9%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SHIPWRECK KELLY SANDWICH apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 5.8g de lipides et 28.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients