Prepared Subs & Sandwiches
SEAFOOD SALAD CLUB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines5.8g12.4% de l'énergie
Lipides15.1g32.3% de l'énergie
Glucides25.9g55.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.8g
Protéines
5.8g (12.4%)Lipides
15.1g (32.3%)Glucides
25.9g (55.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines5.8g
Lipides15.1g
Glucides25.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines12%
Lipides totaux23%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEAFOOD SALAD CLUB contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 15.1g de graisses et 25.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients