Prepared Subs & Sandwiches

RUSTIC OAT TOPPED WHEAT BREAD, SMOKED WHITE TURKEY & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines16.7g34.5% de l'énergie
Lipides7g14.5% de l'énergie
Glucides24.7g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.4g
Protéines
16.7g (34.5%)
Lipides
7g (14.5%)
Glucides
24.7g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines16.7g
Lipides7.0g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines33%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de RUSTIC OAT TOPPED WHEAT BREAD, SMOKED WHITE TURKEY & CHEDDAR !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RUSTIC OAT TOPPED WHEAT BREAD, SMOKED WHITE TURKEY & CHEDDAR contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 7g de graisses et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C