Prepared Subs & Sandwiches

ROASTED TURKEY ON ARTISIAN WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines12.9g29.7% de l'énergie
Lipides5.9g13.6% de l'énergie
Glucides24.7g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
12.9g (29.7%)
Lipides
5.9g (13.6%)
Glucides
24.7g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines12.9g
Lipides5.9g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines26%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED TURKEY ON ARTISIAN WHEAT indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 5.9g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A