Prepared Subs & Sandwiches
ROASTED TURKEY & COLBY JACK SUB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines16.6g41.9% de l'énergie
Lipides7.7g19.4% de l'énergie
Glucides15.3g38.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.6g
Protéines
16.6g (41.9%)Lipides
7.7g (19.4%)Glucides
15.3g (38.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines16.6g
Lipides7.7g
Glucides15.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines33%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED TURKEY & COLBY JACK SUB apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.6g de protéines, 7.7g de lipides et 15.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients