Prepared Subs & Sandwiches
ROASTED TURKEY & COLBY JACK HALF SUB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories184kcal / 100g
Protéines16.7g43.8% de l'énergie
Lipides5.6g14.7% de l'énergie
Glucides15.8g41.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.1g
Protéines
16.7g (43.8%)Lipides
5.6g (14.7%)Glucides
15.8g (41.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories184kcal
Protéines16.7g
Lipides5.6g
Glucides15.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines33%
Lipides totaux9%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED TURKEY & COLBY JACK HALF SUB apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 5.6g de lipides et 15.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients