Prepared Subs & Sandwiches

ROASTED TURKEY & COLBY JACK HALF SUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines14.5g37.4% de l'énergie
Lipides4.7g12.1% de l'énergie
Glucides19.6g50.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
14.5g (37.4%)
Lipides
4.7g (12.1%)
Glucides
19.6g (50.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines14.5g
Lipides4.7g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines29%
Lipides totaux7%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED TURKEY & COLBY JACK HALF SUB indiquent 180 calories pour 100g. Ce produit offre 14.5g de protéines, 4.7g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C