Prepared Subs & Sandwiches
ROASTED TURKEY & COLBY JACK HALF SUB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas14.5g37.4% de la energía
Grasas4.7g12.1% de la energía
Carbohidratos19.6g50.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
14.5g (37.4%)Grasas
4.7g (12.1%)Carbohidratos
19.6g (50.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas14.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROASTED TURKEY & COLBY JACK HALF SUB muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 14.5g de proteínas, 4.7g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes