Prepared Subs & Sandwiches
PESTO MOZZARELLA CAPRESE SANDWICH, PESTO MOZZARELLA CAPRESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories197kcal / 100g
Protéines9.2g23.9% de l'énergie
Lipides8.4g21.8% de l'énergie
Glucides20.9g54.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.5g
Protéines
9.2g (23.9%)Lipides
8.4g (21.8%)Glucides
20.9g (54.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories197kcal
Protéines9.2g
Lipides8.4g
Glucides20.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux13%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PESTO MOZZARELLA CAPRESE SANDWICH, PESTO MOZZARELLA CAPRESE apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.2g de protéines, 8.4g de lipides et 20.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients