Prepared Subs & Sandwiches

MONSTER TURKEY HOAGIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines12.1g30.9% de l'énergie
Lipides5g12.8% de l'énergie
Glucides22.1g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.2g
Protéines
12.1g (30.9%)
Lipides
5g (12.8%)
Glucides
22.1g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines12.1g
Lipides5.0g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MONSTER TURKEY HOAGIE indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 12.1g de protéines, 5g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A