Prepared Subs & Sandwiches

LEMONGRASS CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines9.3g26.3% de l'énergie
Lipides7.1g20.1% de l'énergie
Glucides18.9g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
9.3g (26.3%)
Lipides
7.1g (20.1%)
Glucides
18.9g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines9.3g
Lipides7.1g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMONGRASS CHICKEN contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 7.1g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C