Prepared Subs & Sandwiches

LEMONGRASS CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas9.3g26.3% de la energía
Grasas7.1g20.1% de la energía
Carbohidratos18.9g53.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
9.3g (26.3%)
Grasas
7.1g (20.1%)
Carbohidratos
18.9g (53.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos18.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMONGRASS CHICKEN proporciona 175 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 18.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C