Prepared Subs & Sandwiches
JALAPENO CHEESE KOLACHE, JALAPENO CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories406kcal / 100g
Protéines15.8g21.1% de l'énergie
Lipides18.3g24.4% de l'énergie
Glucides40.8g54.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total74.9g
Protéines
15.8g (21.1%)Lipides
18.3g (24.4%)Glucides
40.8g (54.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories406kcal
Protéines15.8g
Lipides18.3g
Glucides40.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines32%
Lipides totaux28%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JALAPENO CHEESE KOLACHE, JALAPENO CHEESE apporte 406 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 18.3g de lipides et 40.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients