Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN SUB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories232kcal / 100g
Protéines13.4g30.6% de l'énergie
Lipides11.6g26.5% de l'énergie
Glucides18.8g42.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.8g
Protéines
13.4g (30.6%)Lipides
11.6g (26.5%)Glucides
18.8g (42.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories232kcal
Protéines13.4g
Lipides11.6g
Glucides18.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines27%
Lipides totaux18%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ITALIAN SUB contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.4g de protéines, 11.6g de graisses et 18.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients