Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories249kcal / 100g
Protéines10.1g23.3% de l'énergie
Lipides12.1g27.9% de l'énergie
Glucides21.2g48.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.4g
Protéines
10.1g (23.3%)Lipides
12.1g (27.9%)Glucides
21.2g (48.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories249kcal
Protéines10.1g
Lipides12.1g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux19%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 249 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ITALIAN SANDWICH contient au total 249 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 12.1g de graisses et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients