Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN POTATO BREAD, HAM, SALAMI, PROVOLONE, BANANA PEPPERS, ROMAINE LETTUCE, AND SECRET SAUCE SANDWICH, ITALIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines13.8g27.8% de l'énergie
Lipides14.1g28.4% de l'énergie
Glucides21.7g43.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.6g
Protéines
13.8g (27.8%)
Lipides
14.1g (28.4%)
Glucides
21.7g (43.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines13.8g
Lipides14.1g
Glucides21.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines28%
Lipides totaux22%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN POTATO BREAD, HAM, SALAMI, PROVOLONE, BANANA PEPPERS, ROMAINE LETTUCE, AND SECRET SAUCE SANDWICH, ITALIAN contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.8g de protéines, 14.1g de graisses et 21.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C