Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN HOAGIE TURKEY, ITALIAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines11g32.9% de l'énergie
Lipides3g9.0% de l'énergie
Glucides19.4g58.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.4g
Protéines
11g (32.9%)Lipides
3g (9.0%)Glucides
19.4g (58.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines11.0g
Lipides3.0g
Glucides19.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ITALIAN HOAGIE TURKEY, ITALIAN contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 3g de graisses et 19.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients