Prepared Subs & Sandwiches

HONEY HAM & SWISS CHEESE SLIDERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines14.2g29.9% de l'énergie
Lipides7.1g14.9% de l'énergie
Glucides26.2g55.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.5g
Protéines
14.2g (29.9%)
Lipides
7.1g (14.9%)
Glucides
26.2g (55.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines14.2g
Lipides7.1g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY HAM & SWISS CHEESE SLIDERS contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.2g de protéines, 7.1g de graisses et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A