Prepared Subs & Sandwiches

HONEY HAM & SWISS CHEESE SLIDERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas14.2g29.9% de la energía
Grasas7.1g14.9% de la energía
Carbohidratos26.2g55.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.5g
Proteínas
14.2g (29.9%)
Grasas
7.1g (14.9%)
Carbohidratos
26.2g (55.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas14.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY HAM & SWISS CHEESE SLIDERS proporciona 227 kcal. Contiene 14.2g de proteínas, 7.1g de grasas y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A