Prepared Subs & Sandwiches

HAM, SWISS & HONEY MUSTARD BIALY, HAM, SWISS & HONEY MUSTARD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines12.5g31.1% de l'énergie
Lipides6.5g16.2% de l'énergie
Glucides21.2g52.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
12.5g (31.1%)
Lipides
6.5g (16.2%)
Glucides
21.2g (52.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines12.5g
Lipides6.5g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM, SWISS & HONEY MUSTARD BIALY, HAM, SWISS & HONEY MUSTARD indiquent 185 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 6.5g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C