Prepared Subs & Sandwiches
HAM, SWISS & HONEY MUSTARD BIALY, HAM, SWISS & HONEY MUSTARD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas12.5g31.1% de la energía
Grasas6.5g16.2% de la energía
Carbohidratos21.2g52.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
12.5g (31.1%)Grasas
6.5g (16.2%)Carbohidratos
21.2g (52.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas12.5g
Grasas6.5g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM, SWISS & HONEY MUSTARD BIALY, HAM, SWISS & HONEY MUSTARD muestra 185 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 6.5g de grasas y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes