Prepared Subs & Sandwiches

HAM & SWISS CHEESE SUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines15.9g33.8% de l'énergie
Lipides7.7g16.3% de l'énergie
Glucides23.5g49.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
15.9g (33.8%)
Lipides
7.7g (16.3%)
Glucides
23.5g (49.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines15.9g
Lipides7.7g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux12%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de HAM & SWISS CHEESE SUB !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM & SWISS CHEESE SUB indiquent 229 calories pour 100g. Ce produit offre 15.9g de protéines, 7.7g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C