Prepared Subs & Sandwiches
HAM & PROVOLONE HALF SUB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories205kcal / 100g
Protéines14.5g36.1% de l'énergie
Lipides5.6g13.9% de l'énergie
Glucides20.1g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.2g
Protéines
14.5g (36.1%)Lipides
5.6g (13.9%)Glucides
20.1g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories205kcal
Protéines14.5g
Lipides5.6g
Glucides20.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM & PROVOLONE HALF SUB contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.5g de protéines, 5.6g de graisses et 20.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients