Prepared Subs & Sandwiches
HAM & GRUYERE BAGUETTE SANDWICH, HAM & GRUYERE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines10.8g33.2% de l'énergie
Lipides6.7g20.6% de l'énergie
Glucides15g46.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.5g
Protéines
10.8g (33.2%)Lipides
6.7g (20.6%)Glucides
15g (46.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines10.8g
Lipides6.7g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux10%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAM & GRUYERE BAGUETTE SANDWICH, HAM & GRUYERE apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 6.7g de lipides et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients