Prepared Subs & Sandwiches
HAM, EGG & CHEESE MUFFIN, HAM, EGG & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories198kcal / 100g
Protéines11g27.4% de l'énergie
Lipides6.3g15.7% de l'énergie
Glucides22.8g56.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.1g
Protéines
11g (27.4%)Lipides
6.3g (15.7%)Glucides
22.8g (56.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories198kcal
Protéines11.0g
Lipides6.3g
Glucides22.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux10%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HAM, EGG & CHEESE MUFFIN, HAM, EGG & CHEESE indiquent 198 calories pour 100g. Ce produit offre 11g de protéines, 6.3g de lipides et 22.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients