Prepared Subs & Sandwiches
HAM & CHEESE SUB, ARTISAN STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories242kcal / 100g
Protéines14.2g28.7% de l'énergie
Lipides7.9g16.0% de l'énergie
Glucides27.4g55.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.5g
Protéines
14.2g (28.7%)Lipides
7.9g (16.0%)Glucides
27.4g (55.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories242kcal
Protéines14.2g
Lipides7.9g
Glucides27.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux12%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM & CHEESE SUB, ARTISAN STYLE contient au total 242 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.2g de protéines, 7.9g de graisses et 27.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients