Prepared Subs & Sandwiches
HAM & CHEESE SUB, ARTISAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas14.2g28.7% de la energía
Grasas7.9g16.0% de la energía
Carbohidratos27.4g55.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.5g
Proteínas
14.2g (28.7%)Grasas
7.9g (16.0%)Carbohidratos
27.4g (55.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas14.2g
Grasas7.9g
Carbohidratos27.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM & CHEESE SUB, ARTISAN STYLE proporciona 242 kcal. Contiene 14.2g de proteínas, 7.9g de grasas y 27.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes