Prepared Subs & Sandwiches

HAM/CHEDDAR WHOLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines31.7g59.3% de l'énergie
Lipides7g13.1% de l'énergie
Glucides14.8g27.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
31.7g (59.3%)
Lipides
7g (13.1%)
Glucides
14.8g (27.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines31.7g
Lipides7.0g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines63%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM/CHEDDAR WHOLE indiquent 250 calories pour 100g. Ce produit offre 31.7g de protéines, 7g de lipides et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium