Prepared Subs & Sandwiches

FRESH FOODS MARKET, BLACK FOREST HAM & HAVARTI ON A PRETZEL ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines10.2g23.5% de l'énergie
Lipides8.8g20.3% de l'énergie
Glucides24.4g56.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.4g
Protéines
10.2g (23.5%)
Lipides
8.8g (20.3%)
Glucides
24.4g (56.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines10.2g
Lipides8.8g
Glucides24.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRESH FOODS MARKET, BLACK FOREST HAM & HAVARTI ON A PRETZEL ROLL indiquent 205 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 8.8g de lipides et 24.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C