Prepared Subs & Sandwiches
EGG WHEAT SALAD, EGG WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines11.5g26.8% de l'énergie
Lipides12.2g28.4% de l'énergie
Glucides19.2g44.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
11.5g (26.8%)Lipides
12.2g (28.4%)Glucides
19.2g (44.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines11.5g
Lipides12.2g
Glucides19.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux19%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de EGG WHEAT SALAD, EGG WHEAT indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 11.5g de protéines, 12.2g de lipides et 19.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients