Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD TRIANGLE ON WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines9.3g20.9% de l'énergie
Lipides12.2g27.4% de l'énergie
Glucides23g51.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.5g
Protéines
9.3g (20.9%)
Lipides
12.2g (27.4%)
Glucides
23g (51.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines9.3g
Lipides12.2g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux19%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EGG SALAD TRIANGLE ON WHEAT indiquent 245 calories pour 100g. Ce produit offre 9.3g de protéines, 12.2g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A