Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD SANDWICH, EGG SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines9.9g23.5% de l'énergie
Lipides12.8g30.4% de l'énergie
Glucides19.4g46.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
9.9g (23.5%)
Lipides
12.8g (30.4%)
Glucides
19.4g (46.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines9.9g
Lipides12.8g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EGG SALAD SANDWICH, EGG SALAD indiquent 232 calories pour 100g. Ce produit offre 9.9g de protéines, 12.8g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium