Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD ON WHEAT SANDWICH, EGG SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines10.5g22.5% de l'énergie
Lipides14.3g30.7% de l'énergie
Glucides21.8g46.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.6g
Protéines
10.5g (22.5%)
Lipides
14.3g (30.7%)
Glucides
21.8g (46.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines10.5g
Lipides14.3g
Glucides21.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux22%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EGG SALAD ON WHEAT SANDWICH, EGG SALAD indiquent 248 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 14.3g de lipides et 21.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium