Prepared Subs & Sandwiches

DELUXE ROAST BEEF SUB, DELUXE ROAST BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines16.2g45.9% de l'énergie
Lipides5g14.2% de l'énergie
Glucides14.1g39.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
16.2g (45.9%)
Lipides
5g (14.2%)
Glucides
14.1g (39.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines16.2g
Lipides5.0g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines32%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE ROAST BEEF SUB, DELUXE ROAST BEEF apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.2g de protéines, 5g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C