Prepared Subs & Sandwiches
DELUXE ROAST BEEF SUB, DELUXE ROAST BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein16.2g45.9% der Energie
Fett5g14.2% der Energie
Kohlenhydrate14.1g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
16.2g (45.9%)Fett
5g (14.2%)Kohlenhydrate
14.1g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein16.2g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein32%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DELUXE ROAST BEEF SUB, DELUXE ROAST BEEF 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.2g Protein, 5g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten