Prepared Subs & Sandwiches

DELUXE ROAST BEEF SUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines17.3g42.9% de l'énergie
Lipides7.7g19.1% de l'énergie
Glucides15.3g38.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.3g
Protéines
17.3g (42.9%)
Lipides
7.7g (19.1%)
Glucides
15.3g (38.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines17.3g
Lipides7.7g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines35%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE ROAST BEEF SUB apporte 194 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.3g de protéines, 7.7g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C