Prepared Subs & Sandwiches

DELUXE ROAST BEEF SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas17.3g42.9% de la energía
Grasas7.7g19.1% de la energía
Carbohidratos15.3g38.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
17.3g (42.9%)
Grasas
7.7g (19.1%)
Carbohidratos
15.3g (38.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas17.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DELUXE ROAST BEEF SUB revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.3g de proteínas, 7.7g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C