Prepared Subs & Sandwiches
DELUXE ROAST BEEF SUB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein17.3g42.9% der Energie
Fett7.7g19.1% der Energie
Kohlenhydrate15.3g38.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
17.3g (42.9%)Fett
7.7g (19.1%)Kohlenhydrate
15.3g (38.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein17.3g
Fett7.7g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein35%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DELUXE ROAST BEEF SUB 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.3g Protein, 7.7g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten