Prepared Subs & Sandwiches

CORNED BEEF ON MARBLE RYE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories203kcal / 100g
Protéines14.6g36.0% de l'énergie
Lipides5.7g14.1% de l'énergie
Glucides20.2g49.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.5g
Protéines
14.6g (36.0%)
Lipides
5.7g (14.1%)
Glucides
20.2g (49.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories203kcal
Protéines14.6g
Lipides5.7g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CORNED BEEF ON MARBLE RYE indiquent 203 calories pour 100g. Ce produit offre 14.6g de protéines, 5.7g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C