Prepared Subs & Sandwiches
CORNED BEEF ON MARBLE RYE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas14.6g36.0% de la energía
Grasas5.7g14.1% de la energía
Carbohidratos20.2g49.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
14.6g (36.0%)Grasas
5.7g (14.1%)Carbohidratos
20.2g (49.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas14.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CORNED BEEF ON MARBLE RYE muestra 203 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 5.7g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes