Prepared Subs & Sandwiches
CLUB HALF SUB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines16.7g37.4% de l'énergie
Lipides7.5g16.8% de l'énergie
Glucides20.4g45.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.6g
Protéines
16.7g (37.4%)Lipides
7.5g (16.8%)Glucides
20.4g (45.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines16.7g
Lipides7.5g
Glucides20.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines33%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CLUB HALF SUB apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 7.5g de lipides et 20.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients